Fischpfanne

200001

Gebackene Seelachswürfel in Sauce mit Karotten, Sellerie und Dill

Kategorie: Fisch

Nettoeinwaage: 2,20

Portionen: 12–20


Nährwerte pro 100 g

Energie (kJ): 286

Energie (kcal): 69

Fett (g): 3,5

davon gesättigte Fettsäuren (g): 1,6

Kohlenhydrate (g): 3,7

davon Zucker (g): 0,5

Eiweiß (g): 5,3

Salz (g): 1,4


Allergenkennzeichnung

Enthält Gluten (Weizen, Gerste), Fisch, Milch, Sellerie, Senf. Kann Spuren von Ei und Soja enthalten.


Zutatenverzeichnis

Seelachs 36 % (Alaska-Seelachsfilet), Trinkwasser, Karotten, Margarine: (pflanzliche Fette (Palme, Kokos), pflanzliche Öle (Raps), Wasser, Salz (0,6%), Emulgatoren (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren E471, Sonnenblumenlecithin E322), Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Farbstoff ß-Carotin), Sellerie, Weizenmehl, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Soßenzubereitung: (Palmfett, Weizenmehl, Milchfetterzeugnis, Stärke, Zucker, Jodsalz, Molkenerzeugnis, Maltodextrin, Aromen (mit Weizen, Gerste, Milch, Senföl), Milcheiweißerzeugnis, Weißweinextrakt, Zitronensaftpulver, Apfelpulver, Milchzucker, Hefeextrakt, Emulgator Mono und Diglyceride von Speisefettsäuren, Säuerungsmittel Citronensäure), Gemüsebouillon: (Jodiertes Salz (Salz, Kaliumjodat), Maltodextrin, Zucker, Hefeextrakt, Palmfett, Karotten 1,6 %, Lauch 1,0 %, Petersilie, Gewürz, Zwiebeln 0,6 %, Aromen, Säuerungsmittel Citronensäure), Dill, Speisesalz: (Natriumchlorid, Natriumhexacyanoferrat, Natriumcarbonat).

100 g Produkt werden hergestellt aus 55 g Rindfleisch.

Zubereitungsempfehlung

Kochtopf: pro Potrion 10 min erhitzen, nicht kochen; Mikrowelle: pro Portion 3-4 min bei 600 Watt; Kombidämpfer: pro Schale 45-75 min bei 120 °C, Heißluft. Vor dem Erhitzen an den Ecken einstechen. Gewichtsverlust durch Erhitzen. Lagertemperatur: +2 bis +7 °C. Nach dem öffnen, sofort verbrauchen.

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